jueves, 25 de octubre de 2007

PSICOLOGIA SEXUAL

Se trata de una actividad sexual practicada mayormente en solitario y mejor conocida como la masturbación.

Esta es la actividad primaria en la vida sexual de todos los seres humanos, es la base de la vida sexual, cualquier cosa que hagamos después será una manera de socializar con ella.

Lamentablemente, esta actividad sexual en solitario ha estado rodeada de muchas prohibiciones y malos entendidos. Se nos ha educado para manejar este tema como un tabú, y con miedo a la posibilidad de descubrirla y experimentarla.

Afortunadamente, hoy contamos con espacios como esta columna para informar a la comunidad de una manera objetiva, además de la existencia de literatura erótica, películas y demás que ayudan a que tanto hombres como mujeres conozcan y practiquen esta conducta como una alternativa normal de todos los seres humanos (además de los miembros del reino animal).

La masturbación es una actividad autoplacentera que requiere primordialmente de la estimulación física directa a los genitales, senos, parte interna de los muslos y el ano; y no requiere necesariamente de alcanzar un orgasmo.

Aún cuando la autoestimulación puede ser parte de la relación sexual de pareja, en este artículo nos referiremos a la actividad privada y en solitario.

Se inicia durante la infancia y es muy común entre hombres y mujeres durante el ciclo de vida, y, como mencioné anteriormente, también se manifiesta entre los animales.

Pero a pesar de que parece una actividad normal ha sido considerada como indeseable y está rodeada de actitudes tan negativas como llevar a quien la practique a perder la visión ("¡te vas a quedar ciego si sigues haciendo eso!"), locura, pérdida de peso, acné, debilidad, letargo y hasta la muerte.

Suena jocoso pero se han realizado tantas actividades a través de la historia para ponerle fin a esta actividad: correas, candados, cirugías con tal de que nadie se atreviera a "tocarse aquello".

Se llegó a pensar que dejar de ingerir ciertas comidas podía reducir el riesgo de que alguien se escondiera para masturbarse, estas comidas restringidas eran las ostras, la sal, la pimienta, el pescado, la gelatina, el chocolate, el jengibre y el café.

No sé ustedes, pero conozco a más de dos que donde le hubieran quitado el café y el chocolate de la dieta hubieran hecho cualquier cosa por cuestionar semejante medida restrictiva.

Hasta se llegó a pensar que estas “comidas pecaminosas” para los masturbadores, excitaban sus nervios y aumentaban el deseo sexual (¿afrodisíacos quizás?)

Las medidas para eliminar esta conducta sexual fueron tantas y tan variadas que llegaron incluso a la castración del clítoris o a la circuncisión por motivos no religiosos con tal de que la limpieza del pene requiriera de menos manipulación.

No fue sino a principios del siglo XX que se llegó a la conclusión de que nadie enloquecía por masturbarse y algún valiente médico sugirió que las mujeres se masturbaban para disminuir la histeria y que era mejor que los hombres lo hicieran con tal de no buscar prostitutas y contraer alguna enfermedad de transmisión sexual.

Aún así se le creía responsable de crear en quien la practicaba dolores de cabeza, senilidad prematura, pérdida de la memoria, apatía e irritabilidad y por supuesto ceguera.

A mediados del siglo pasado todavía se hablaba de aparición de vellos en la palma de la mano, deformidad en los genitales, esterilidad, disfunción sexual y ceguera como resultado de la práctica autoerótica.

Quizás usted se ría de estas antiguas creencias pero todavía hay gente que las cree y quienes se masturban experimentan culpa por motivos religiosos o morales.

La mayoría de los adolescentes aún están preocupados por el tema y por su consecuente estado de salud basado en todas las creencias que anotamos a continuación y que hoy día se saben que no son ciertas:

· La masturbación es un pecado

Esta observación está basada en las creencias morales y religiosas de cada quien. Entre más fuerte sean sus creencias morales y religiosas, menor será la práctica masturbatoria.

· La masturbación no es natural
Completamente falso. Si se observa en el reino animal, en bebés e infantes es una conducta natural.

· La masturbación es parte de crecer, los adultos maduros no la practican.

La masturbación es una actividad que, como mencioné anteriormente, se presenta a lo largo de la vida. Algunos expertos consideran que es una conducta inmadura sólo y cuando sea la única práctica sexual y se practique de manera compulsiva a pesar de que puedan utilizar otras prácticas sexuales.

· La masturbación produce hábito y afecta el funcionamiento sexual.

El no experimentar la masturbación puede llevar a problemas psicosexuales tales como impotencia y anorgasmia. Aprender sobre la masturbación es una herramienta en muchos programas de terapia sexual.

Adicionalmente hoy están muy claras las ventajas de esta: provee de un escape sexual a quienes no tienen pareja incluyendo a los adultos mayores, ayuda a aquel miembro de la pareja que tiene un deseo sexual más elevado que el de su pareja en un momento dado. Para concluir, es una manera gratificante de aliviar la tensión y relajarse.

el pamiloma enfermedad de transmicion sexual

Vacuna contra el papiloma
El virus del papiloma es responsable de gran parte de enfermedades de transmisión sexual y está relacionado con el cáncer genital

A las 21 vacunas que un niño ha recibido al llegar a los 10 años ya se puede sumar una nueva contra el virus del papiloma humano (VPH). La infección crónica por este microorganismo se considera responsable del 70% de los casos de cáncer de cuello de útero y de enfermedades venéreas como las verrugas genitales. La infección por VPH es muy frecuente, pero la inmensa mayoría de los casos se resuelven espontáneamente sin síntomas y sin tratamiento alguno. Sólo una pequeña proporción persiste y aumenta el riesgo de tumores. Según Xavier Bosch, jefe del Servicio de Epidemiología y Registro del Cáncer del Instituto Catalán de Oncología, en España se diagnostican al año entre un 6 y un 12 por 100.000.

Hace ya dos años que las farmacéuticas preparan el terreno para la salida al mercado de la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) con campañas de concienciación sobre el cáncer de cuello de útero. Pues bien, finalmente ha sido aprobada en EEUU y México. Pronto también estará disponible en Europa. Las primeras destinatarias de las tres inyecciones que se administran en un plazo de seis meses son las niñas a partir de los nueve años. El objetivo es que «se vacunen antes de comenzar las relaciones sexuales», explica Bosch, puesto que el virus se transmite fundamentalmente por contacto sexual.

Aunque los ensayos clínicos de la vacuna producida por Merck indican una buena protección frente a las infecciones, existen dudas sobre su efecto a largo plazo, se valora que quizá se requerirán dosis de recuerdo. Hay que subrayar que los estudios que se han hecho hasta el momento no miden la prevención del cáncer, sino de la infección. Para valorar si existe un impacto en la incidencia de tumores uterinos habrá que esperar todavía más de una década. Los fabricantes del producto siguen investigando para ampliar su uso a los varones puesto que ellos también pueden ser portadores del virus.

Los fabricantes del producto siguen investigando para ampliar su uso a los varones puesto que pueden ser portadores del virus
El cáncer de cuello de útero es el segundo más frecuente en las mujeres de todo el mundo. Sin embargo, su posición desciende hasta el séptimo puesto en los países desarrollados.Esta diferencia se puede explicar porque el riesgo de desarrollar un tumor debido a la infección por VPH aumenta considerablemente si el sistema inmune está debilitado. Ni que decir tiene que en las naciones en vías de desarrollo, las condiciones de salud así como la alta incidencia del sida no son ni mucho menos el mejor escenario para un sistema inmune potente. Sin embargo, la vacuna que se acaba de aprobar no parece que vaya a llegar a donde más se necesita porque no podrán permitirse su elevado coste, entre 300 y 500 dólares -una cantidad similar en euros.

Prevención
Hasta el momento, la estrategia consiste en citologías periódicas (el denominado Papanicolau) para detectar células anormales y en los últimos años también se emplean técnicas para determinar la presencia del virus. Para Bosch esta vacuna supone «una modernización en las técnicas de prevención».

Sin embargo, algunos especialistas consideran innecesario exponer a todas las jóvenes a la vacunación y sobretodo apuntan que no se están teniendo en cuenta los efectos secundarios. «La vacuna provoca una reacción inmune exagerada que tiene consecuencias a largo plazo. Por ejemplo, se sabe que aparecen más alergias», asegura Diego Jacques, médico, especialista en microinmunoterapia y homeópata.

La inyección está compuesta por el virus inactivado y contiene otros ingredientes entre los que se encuentra el aluminio. Un elemento controvertido puesto que es tóxico para el ser humano y en varios estudios se ha asociado a pérdidas de la masa ósea, a patologías musculares e incluso a la enfermedad de Alzheimer. En cualquier caso, no existe un consenso sobre la toxicidad del aluminio. Quizá finalmente ocurra como con el mercurio que muchos años más tarde se exige su retirada por ser potencialmente nocivo.

enfermedaes venerias

Las E.T.S. también llamadas venéreas, son aquellas que se adquieren a través de las prácticas sexuales con personas infectadas. Tienen amplia incidencia y difusión y son de constante incremento a nivel mundial pues están relacionas a patrones de comportamiento promiscuo (relaciones sexuales inseguras, sin uso de protección: preservativos), con parejas múltiples, sin cuidado de hábitos de higiene personal. El problema que genera en el ámbito de la salud pública, radica que algunas de éstas enfermedades pueden encontrarse en estadio de cronicidad asintomática, desconocidas o ignoradas por el mismo paciente, que ante parejas sexuales ocasionales no prevenidas, facilita su contagio, haciendo prácticamente imposible la erradicación.



“Son las únicas enfermedades que se adquieren con placer, sin tomar en cuenta el posterior displacer y a veces graves consecuencias que acarrean a la salud ”.
La nucleación de las enfermedades venéreas comprende por lo general, la sífilis, la blenorragia o gonococcia, el chancro blando, el linfogranuloma venéreo, el condiloma acuminado (o papiloma venéreo), y algunas ectoparasitosis como la pediculosis púbica (ladilla). Existen otras infecciones transmitidas por contacto sexual, que sin ser catalogadas de venéreas, ocasionan molestos y recurrentes problemas a las parejas. Tal el caso de la tricomoniasis y la candidiasis, que suelen ser repetidos huéspedes del flujo vaginal. Otras enfermedades que debemos incorporar al grupo de las E.T.S., son: la Hepatitis B y el sindrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) producida por el HIV.
El recrudecimiento de la morbilidad venérea obedece a una multicausalidad, con un común denominador que es la disminución del nivel de vida de la población. Entre las causales de importancia merecen mencionarse a:

precariedad social, que es sinónimo de precariedad sanitaria e incremento de la promiscuidad, destacándose mayor incidencia del comercio sexual en capas sociales bajas, donde existe desinformación y abunda la falta de higiene.
La libertad sexual que caracteriza a la nueva generación de adolescentes, con escasas ataduras a valores convencionales, con multiplicidad de contactos ocasionales, con prácticas sexuales donde suele ser habitual el cambio de parejas, en una etapa de la vida donde se relega la higiene y el autocuidado a segundos planos, manifestaciones todas ellas que culminan en sexo no seguro, promiscuo, y vulnerable a cualquier tipo de enfermedad venérea.
El mecanismo polimorfo habitual de contagio, con lo complejo que resulta identificar a los contactos, y con el agravante en la infección gonocóccica y sifilítica, de casos asintomáticos principalmente en las mujeres, que actúan de portadoras desconocidas (aún por ellas mismas), propagando la enfermedad en proyección geométrica.
La sífilis y la blenorragia han penetrado en todos los grupos de edad, raza y sexo, y en casi todas las regiones geográficas del mundo, tanto urbanas como rurales.
El control de las enfermedades venéreas depende deprincipios que no son secretos de ningún país y que, en realidad, están claramente expuestos en algunas de las más antiguas obras de medicina.

miércoles, 24 de octubre de 2007

BOQUETE

BOQUETE es una pequeña y hermosa población de la provincia de Chiriquí, Panamá, ubicada en un valle rodeado de las imponentes montañas de la Cordillera Central.

Este lugar es uno de los más nuevos y pujantes destinos turísticos del país con una enorme abundancia de recursos naturales tales como montañas cubiertas de bosques primarios y secundarios, una importante y muy diversa fauna, cantarinos arroyos y quebradas de aguas cristalinas, impetuosos ríos, un majestuoso volcán, parques nacionales y reservas forestales.

A muy corta distancia de esos atractivos encontramos numerosos servicios destinados a los turistas, desde operadores de excursiones y aventuras hasta los más refinados hoteles pasando por una cantidad apreciable de lugares donde alimentarse o tomar un trago.

Las opciones de paseos son innumerables y podemos mencionar las más destacadas: caminatas por el bosque, canopy, canotaje en los ríos de la región, rafting, ascensión al Volcán Barú, visitas al Parque Internacional La Amistad, observación de aves y de fauna, o simplemente pasear por el pueblo, disfrutando de su encanto.

BOQUETE es un lugar que lo sorprenderá agradablemente. A estas atracciones podemos agregar un clima fresco, sin grandes tormentas, y excelentes conexiones tanto aéreas (a través de la ciudad de David, a 38 kilómetros de distancia, con vuelos diarios a/desde la ciudad de Panamá y Bocas del Toro), como terrestres, pues cuenta con una carretera de acceso a la Carretera Interamericana en muy buen estado.

MANGLARES EN CHIRIQUI

La República de Panamá posee trece (13) áreas geográficas, destacándose, por su uso, en la Provincia de Chiriquí, los manglares del Golfo de Chiriquí, en la costa del Pacífico. Estos manglares ocupan una superficie aproximada de 446.88 km2. (Pradepesca).

Los manglares constituyen un ecosistema dinámico, el cual juega un papel muy importante en el equilibrio ecológico de la zona costera. Como son absorventes de sedimentos y nutrientes orgánicos e inorgánicos en solución, provenientes de las cuencas hidrográficas, de las mareas y de las corrientes fluviales, poseen abundantes elementos nutritivos que le permiten sostener un alto ritmo de productividad, representando uno de los principales productores orgánicos en la zona costera tropical. Por lo tanto, son criaderos naturales para las postlarvas y estados juveniles de la mayor parte de las especies de peces y crustáceos de valor comercial.

En Panamá, los mangles se utilizan para carbón vegetal, puntales para la construcción, madera para construcciones rurales, tanino, postes para cerca, varas para sostén de hortalizas, leña e incluso para postes de tendido eléctrico y durmientes de ferrocarril.

En Chiriquí, se ha estimado la producción de leña en 2 a 3 millones de astillas, lo cual beneficia a unas 70 familias de bajos ingresos. También existe una demanda interna de cáscara de mangle para la industria de tenería localizada en las provincias de Herrera, Los Santos y Chiriquí, este producto (cáscara de mangle) se ha exportado entre 20,000 a 25,000 quintales anuales. Esta actividad se realizó durante la década del 70 y hasta 1985, cuando fué suspendida en virtud de medidas gubernamentales que prohibían la tala de árboles.

La deforestacion creciente que vienen sufriendo los manglares, principalmente en los últimos años, es motivo de profunda preocupación, pues hace peligrar los ecosistemas marinos costeros.

El Gobierno Nacional, para ordenar la actividad forestal en los manglares, solicitó la asistencia técnica de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), con el fin de examinar la posibilidad de establecer pequeñas industrias forestales basadas en la utilización del manglar.


En 1981, a través del Proyecto de Desarrollo Forestal I y II auspiciado por la FAO, fué desarrollado el estudio para la ordenación y utilización de los bosques de manglar en Panamá, tomando como sede del proyecto piloto a los manglares de la Provincia de Chiriquí. En dicho Proyecto, se hicieron recomendaciones sobre la utilización del mangle en la producción de carbón, madera para construcción, tanino, criaderos de camarones y ordenación forestal.

ARQUEOLOGIA EN PELIGRO

Sitios arqueológicos necesitan atención
Hay lugares en donde utilizan las piedras talladas o petroglifo para lavar la ropa sucia. La investigadora Olga Linares registró 45 sitios arqueológicos en los alrededores del volcán Barú.

ESPECIAL PARA LA PRENSA/B. Gómez


EXHIBICIÓN. En el museo de El Nancito, en Remedios, se puede observar gran variedad de piezas de cerámica de culturas que en algún tiempo habitaron esos lugares. 835760
Boris Gómez DAVID, Chiriquí

Uno de los días más tristes para la investigadora Milagros Sánchez fue aquel en el que se dirigió a Caldera para conocer un petroglifo monumental.

Iba con una gran emoción. Quería acercarse a una roca escrita dejada por las culturas precolombinas como prueba de su existencia y la encontró, pero lamentablemente la piedra era usada por algunas familias para lavar la ropa sucia.

“Es una piedra monumental la que hay en esa zona de Boquete. Con espirales grabados en la roca. Debió representar algo importante, pero la familia dueña de la finca la usa como lavandería”, se lamentó Sánchez.

Pero su asombro no terminó allí, porque en otras ocasiones se encontró con que esos monumentos eran usados para ponerles comida a los animales de la granja.

Tenemos decenas de lugares con importantísimo valor histórico, que merecen ser convertidos en sitios donde las nuevas generaciones vayan a conocer los ejemplos culturales, pero muchos de ellos están abandonados, explicó Sánchez.

En los años 1980, la investigadora Olga Linares registró 45 sitios arqueológicos en los alrededores del volcán Barú.

Ella definió para toda la región cinco zonas arqueológicas: Cerro Punta, Bambito, zona intermedia, Los Llanos y zona suroeste. Hay también varias zonas arqueológicas en el oriente de la provincia de Chiriquí y la más popular es Nancito, en donde hay un museo que está en malas condiciones.

La huaquería, es decir la extracción clandestina de piezas arqueológicas para comercializarlas, ha hecho que se pierda gran parte de esa riqueza cultural, aunque en las escuelas y museos aún quedan suficientes colecciones para tratar de entender a los antiguos pobladores del occidente de Panamá.

Sánchez en sus investigaciones señala que hay varios sitios dispersos en Boquete , Volcán y Cerro Punta, donde no hay vías de acceso adecuadas.

En Boquete mencionó la zona de El Síndigo, Los Naranjos y Caldera. En Volcán a Palo Santo y Tizingal. Ambas zonas tienen petroglifos metidos dentro de fincas privadas y los caminos son de piedra.

Destacó que para el futuro se puede pensar en ofrecer a los turistas un recorrido arqueológico, si se mejoran los caminos y se sigue el ejemplo de sitios donde el Estado ha dado concesiones, como en Sitio de Barriles.

“La escuela de Las Tumbas, en la vía hacia Volcán, y La Cuchilla del Bongo tienen importantes museos escolares con huacas que son dignas de apreciar”, explicó.

Museos

Los museos y centros de interés arqueológico en Chiriquí siguen huérfanos. Falta de carreteras para llegar a los lugares donde culturas anteriores dejaron rastros; mínima proyección por el Estado para convertirlos en sitios de interés turístico y carencia de recursos financieros para darle mantenimiento a los museos ya existentes, es la tónica en la provincia de Chiriquí.

En los museos de David y de Nancito los techos estuvieron a punto de caer. El director regional del Instituto Nacional de Cultura (INAC), José Montenegro, aceptó que en Nancito, distrito de Remedios, es necesario mejorar la infraestructura del museo.

El lugar recibirá un gran aporte con la construcción de la carretera Panamericana a Nancito este año. Nancito espera despertar al turismo, pues es una zona de montañas con hermosos paisajes.

Un importante avance se logró en Gualaca, donde una empresa privada –que construyó un proyecto hidroeléctrico– sabiendo que afectaría con las obras civiles parte de las zonas donde vivieron culturas precolombinas, donó los fondos para construir un museo que será administrado por el municipio.

Según el director del Inac, se espera un especialista en museos para colocar las piezas recuperadas como cerámicas y piedras talladas que se exhibirán cuando abra el museo, que esperan sea pronto.

Según Montenegro, otros sitios de interés son los museos escolares de los colegios Félix Olivares y San Agustín de David, y el museo de San Pablo.

Sitio de Barriles

A cinco kilómetros de la comunidad de Volcán, llegando por la carretera a Caizán, se encuentra el museo temático Sitio de Barriles.

Edna de Landau y su esposo José Luis son dueños de la finca de 60 hectáreas en donde se han encontrado restos arqueológicos.

Edna, con un perfecto inglés, atiende a los turistas de otros países. Les da un recorrido por el museo que tiene un salón de cerámica, metales y utensilios de piedra; una excavación donde se puede ver la cerámica aún enterrada y un área de observación de petroglifos. No se cobra la entrada, pero hay una calabaza donde los asistentes pueden hacer donaciones voluntarias para el mantenimiento del museo.

Los antiguos habitantes de Barriles desaparecieron misteriosamente, según se cuenta, pero dejaron muestras palpables de su presencia en el área.

Estos místicos habitantes vivieron en esa región entre los años 300 y 600 d.C. El lugar fue descubierto en 1947 cuando Pedro Corella, junto a su esposa Elisa Serracín de Corella, encontraron una roca tallada en forma cilíndrica. Por su singular parecido con un barril, la denominaron con ese nombre.

LAGUNA VOLCAN

La Laguna - Volcán
Este es un hermoso lugar localizado a unos 5 kilómetros de la Ciudad de Volcán en la Provincia de Chiriquí. Conozida como la Laguna, el lugar esta formado por tres lagunas que se interconectan una con las otras de manera subterranea. Este es un hermoso lugar para visitar y estar en contacto con la naturaleza.

INVESTIGACIONES

Segú los estudios realizados, este lugar no es mas que un crater abandonado de un volcán que una vez existio. Lo mas relevante de este lugar es que despues de las exploraciones que por años se han realizado, no se ha encontrado fondo en estas lagunas.

Se ha recomendado no bañarse en este lugar debido a la profundidad de la laguna asi como a las corrientes de agua que corren dentro de las mismas y que han sido fuente de terribles accidentes como algunos moradores han indicado.

Sin embargo, el lugar es excelente para visitar y contemplar la naturaleza por la gran cantidad de aves que viven en su alrededor. Además, al viajar hacia este lugar se puede observar el bosque primario muy hermoso asi como disfrutar de la brisa y temperatura tan agradable del lugar. También, este es un excelente lugar para pescar ya que en sus aguas pueden obtenerse peces como la Telapia, el cual fue puesto en sus aguas por militares panameños en la decada de los ´80.


TELECOMUNICACIONES
En la Ciudad de Volcan, a unos 3 kilómetros de la Laguna, usted encontrará sistemas de comunicación moderna donde por medio de tarjetas o "Calling card", usted podrá comunicarse con sus seres queridos en cualquier parte del Mundo utilizando los teléfonos públicos ubicados en supermercados, farmacias, parques, hospitales, etc.


Moneda:
La moneda oficial de Panamá y por ello del Sitio Barriles es el Balboa, pero este esta solamente en monedas. El Dólar de los Estados Unidos es de uso legal aquí. Las monedas de Balboa son acuñadas del mismo valor de los monedas del dólar americano (10 centavos,25 centavos,50 centavos). También encontrará bancos donde podrá realizar sus transacciones con confianza.

SITIOS PARA VISITAR

En el área de Volcán, Provincia de Chiriquí, existen hermosos lugares para visitar durante su estadia en estas tierras altas.

A continuación, mencionaremos algunos:

AREA VOLCAN:

1. Pozos termales - Tisingal
2. Posito del Volcn Baru - Los Llanos
3. Las Lagunas - Calle Via aeropuerto
4. La Fuente, Cabecera del Rio Gariche en El Valle
5. Instalaciones comerciales y deportival del Colegio San Benito
6. Sitio de Petrogrifo - Arte Indígena Precolombino - Via Caisan

AREA BAMBITO:

1. Hotel Bambito y sus facilidades turisticas
2. Truchapan - Rio Chiriqui Viejo
3. Bambito Camping Resor - La nueva estrella de la Montaña4

AREA DE CERRO PUNTA:

1. Haras Cerro Punta
2. Parque Internacional La Amistad
3. Comunidad de Las Nubes
4. Comunidad de Los 3 Rios
5. Comunidad de Guadalupe y Las Cumbres
6. Compra de Flores en la Floristería Los 3 Rios
7. Compra de Legumbres y Fresas